Sansestimulering aktiverer både krop og sjæl

Vi oplever vores omgivelser gennem indtryk fra sanser og bevægelser. Vores 7 sanser er grundlæggende for vores mulighed for at opleve og forholde os til verden.

Vores forskellige sanser sender konstant impulser til hjernen, som sorterer og fortolker de mange input til et sammenhængende billede af virkeligheden. Vi bruger vores sanser hele livet.  Når en aktivitet er tilpas sansestimulerende, kan den bidrage til fysisk og mental sundhed samt trivsel og livskvalitet.

Sansestimulerende aktiviteter

En sansestimulerende aktivitet kan f.eks. være at interagere med Molly eller Max, som stimulerer og giver genkendelse ved en person, der måske tidligere har haft egne husdyr.

En anden aktivitet kunne også være at stimulere den visuelle sans med at give borgeren mulighed for at kigge på boblerør eller stimulere den taktile og den visuelle sans med en fiberglow opulence kæde. Mulighederne er mange, og det er muligt at sammensætte produkterne, så den valgte sansestimuli bliver helt unik for den enkelte bruger, hvor der er taget udgangspunkt i de udfordringer borgeren måske har.

Sanserum og snoezelen

For at skabe den bedste sansestimulation og dermed give hjernen mulighed for en god sanseintegration, kan du forsøge at skabe en ramme, så personen får ro, overskud og en god oplevelse i aktiviteten. Dette kan du gøre ved at undgå forstyrrelser, være nærværende og skabe en god stemning. Der kan vælges at indrette sanserum eller snoezelrum til formålet.

Du bør også have fokus på – og hjælpe med – at tilpasse aktiviteten til personen, så den hverken er for svær og giver nederlag, eller for let og derved bliver uinteressant. Det er også vigtigt at være opmærksom, på at den sansestimulerende aktivitet hverken er for overvældende eller for understimulerende. Vær desuden opmærksom på, at for nogle mennesker er det nok at se på eller kun deltage i en aktivitet i få minutter.

Hvem har brug for at stimulere sanserne?

Alle mennesker har brug for sansestimulering, uanset om man er barn, ung, voksen eller ældre. Nogle mennesker har brug for noget ekstra støtte til at få en tilpas mængde stimuli.

Ligesom man bliver dygtig af at øve sig i motoriske færdigheder, udvikler sansebearbejdningen sig også ved at sanserne gentagne gange bliver brugt. Derfor er det vigtigt, at vi hele tiden er bevidste om at give mulighed for at få de forskellige sanser i spil.